Onze website maakt gebruik van cookies voor een optimale gebruikerservaring. Wilt u de website bezoeken en cookies accepteren?
Lees ons privacy beleid.
Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!
Installeer deze website als app op je telefoon of tablet.
Zin om te bewegen? Op deze pagina vind je leuke sportideeën. Doe mee met voetbal of met de filmpjes van de bewegingsagogen. Trek je sportkleren aan en ga lekker bewegen!
Wist je dat je bij ASVZ kunt kiezen uit verschillende activiteiten? Bijvoorbeeld boksen, zwemmen en fitness. De bewegingsagoog helpt je bij het kiezen van een activiteit die bij jou past. Samen ga je aan de slag om jouw doelen te behalen.
Tip: Zet een video aan en beweeg mee met de bewegingsagogen!
Altijd al willen voetballen in een voetbalteam? En ben je 18 jaar of ouder? Kom gezellig voetballen in het G-team van Oranje Wit in Dordrecht. Het team traint elke dinsdag van 19.30 tot 20.30 uur op de club. Kom een keer meedoen of kijken!
Adres
Nieuwe Noordpolderweg 1, 3312 AD Dordrecht
Heb je vragen of wil je meer informatie?
Bel trainer Paul Baars: 06 - 48 50 75 87 of mail naar: pbaars2010@gmail.com
Wil je lid worden van het team?
Schrijf je online in via de button hieronder.
Altijd al willen voetballen in een voetbalteam? En ben je 18 jaar of ouder? Kom gezellig voetballen in het G-team van De Rotterdamse Leeuw in Rotterdam. Het team is nieuw en ze zijn op zoek naar nieuwe spelers!
Adres
Spinozaweg 498, 3076 ET Rotterdam
Heb je vragen of wil je meer informatie?
Kijk op de website van De Rotterdamse Leeuw.
Wil je lid worden van het team?
Schrijf je online in via de button hieronder.
Fit met Steffie is een website en app die jou helpt om te bewegen. Je vindt hier verschillende soorten oefeningen. Door de fitzoeker te doen vind je oefeningen die bij jou passen. Kies de oefening die je leuk vindt en ga aan de slag.
Soms zie je iets waarvan je denkt: hoe dan?! Deze sportfilmpjes zijn echt bijzonder. Je ziet gekke stunts, slimme trucs en veel lef. Zoiets zie je niet elke dag.
Wow! Iemand gooit de bal achteruit in de basket. En niet zomaar… van een enorme afstand! Nog nooit gooide iemand zó ver en zó raak.
Goed freestylen begint met de bal hooghouden. In deze video leer je hoe dat moet. Soufiane Touzani laat het stap voor stap zien. Hoe vaak houd jij de bal hoog in 1 minuut? Pak je bal en probeer het!
In dit filmpje zie je stunts met een BMX-fiets. De fietser gebruikt bankjes, hekken en muren. Hij doet kunstjes die lijken op gymnastiek. Leuk om te zien hoe creatief je kunt zijn met een fiets!
Wil je een keer iets anders proberen? Bekijk dan deze filmpjes over sporten die je misschien nog niet kent. In elk filmpje zie je wat je doet bij de sport, wat je nodig hebt en waarom het leuk is.
Padel is een mix van tennis en squash. Je speelt met een racket. De bal mag ook via de muur stuiteren.
Bij discgolf gooi je een frisbee naar een metalen mand. Het lijkt op golf, maar dan met schijven. Je speelt in de buitenlucht en probeert in zo min mogelijk worpen te scoren.
