Onze website maakt gebruik van cookies voor een optimale gebruikerservaring. Wilt u de website bezoeken en cookies accepteren?
Lees ons privacy beleid.
Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!
Installeer deze website als app op je telefoon of tablet.
Wil je nieuwe mensen leren kennen? Of voel je je soms alleen en wil je graag meer contact? Op deze pagina vind je tips en ideeën die kunnen helpen.
Iedereen ervaart eenzaamheid anders. Misschien mis je iemand om mee te praten of om iets mee te doen. Of heb je het gevoel dat niemand je echt begrijpt. Je kunt je ook eenzaam voelen als er andere mensen om je heen zijn. Andere mensen zien niet altijd dat jij je eenzaam voelt. Dat kan heel vervelend zijn.
Eenzaamheid gaat niet altijd vanzelf over. Het kan helpen om iemand te vertellen hoe je je voelt. Bijvoorbeeld je begeleider, een familielid, vriend of medebewoner. Ook contact met andere mensen kan helpen. Maak bijvoorbeeld een praatje, doe mee aan een activiteit of ontmoet nieuwe mensen. Wat helpt is voor iedereen anders. Het belangrijkste is dat je er niet alleen mee blijft rondlopen.
Roy voelde zich een tijd erg eenzaam. Hij vertelt hoe dat voelde en wat hem heeft geholpen.
Wil je iemand ontmoeten of samen iets doen? Kijk wat bij jou past.
De werkgroep Eenzaamheid maakte een Kletspot met vragen. Trek samen een kaartje en praat over de vraag. Zo heb je iets om over te praten en kun je elkaar beter leren kennen.
Cliënten en medewerkers van ASVZ denken samen na over eenzaamheid. Ze bedenken activiteiten, tips en ideeën die kunnen helpen om je minder alleen te voelen.