Tijdens de Week Zonder Vlees en Zuivel (2 tot en met 8 maart) eten we plantaardig. We proberen nieuwe smaken en gerechten. Met kleine keuzes maak je verschil. Voor jezelf en voor de wereld om je heen. Dat past bij duurzaam en bewust leven.
Wissel ’ns Wat op je bord
De Week Zonder Vlees en Zuivel
Wat is plantaardig eten?
Plantaardig eten betekent dat je geen vlees en zuivel eet. Mensen doen dit om verschillende redenen. Bijvoorbeeld voor het klimaat, hun gezondheid of omdat ze geen dieren willen eten.
Tips om mee te doen
Iets nieuws proberen kan spannend zijn. Maak het jezelf makkelijk:
- Kijk in de supermarkt bij de plantaardige producten.
- Maak eens een andere lunch. Zoals soep, salade of vegan tosti.
- Doe het samen. Samen koken is leuker en makkelijker.
Doe jij mee?
Begin klein. Je hoeft niet alles te veranderen. Probeer één plantaardige maaltijd. Ontdek wat jij lekker vindt. Niet één week per jaar, maar het hele jaar door kun je wisselen. Op jouw manier.
Recepten
Op deze pagina vind je nog meer recepten. Veel kookplezier en eet smakelijk!