Wat is autisme?
Autisme betekent dat je brein anders werkt. Je ziet, hoort en denkt op jouw eigen manier. Dat is niet goed of fout. Het is anders. Soms is dat fijn. Soms juist lastig.
Wereld Autisme Dag
Stilstaan bij autisme
Op donderdag 2 april is het Wereld Autisme Dag. Een moment om stil te staan bij autisme. En bij hoe uniek iedereen is. Want autisme ziet er voor iedereen anders uit.
Wat merk je van autisme?
- Prikkels komen vaak sterker binnen
- Je hebt behoefte aan duidelijkheid
- Het is soms lastig om anderen goed te begrijpen
Sterke kanten van autisme
- Je ziet details die anderen missen
- Je kunt je goed verdiepen in een onderwerp
- Je hebt vaak een goed oog voor structuur
Omgaan met prikkels
Het thema van dit jaar is: omgaan met prikkels. Veel mensen met autisme hebben hier last van. Wat kan helpen?
- Muziek luisteren
- Gamen
- Wandelen
Wat helpt jou? Bespreek dit met je begeleider of vrienden.
Lotte over autisme
Lotte heeft autisme. Op TikTok deelt ze haar ervaringen en tips. Zo helpt ze anderen om autisme beter te begrijpen.
Meer leren over autisme
De Coaches Educatie van ASVZ kunnen je helpen. Zij geven uitleg en denken met je mee. In een gesprek gebruiken zij bijvoorbeeld werkbladen, foto's en opdrachten. Zo ontdek je:
- welke prikkels iemand ervaart
- wat drukte of spanning met iemand doet
- wat helpt om rust te vinden
Heb je vragen? Of wil je meer weten? Neem contact op met de Coaches Educatie.